痤疮疤痕如何预防 护肤品的选择很关键
核心提示: 痤疮是我们日常生活中比较常见的一种生理现象。痤疮又名青春痘,对于青春痘如果处理不好的话,很容易形成疤痕。所以对于错抓,我们一定要做好相应的护理措施,注意面部的清洁工作,做好皮肤的保养和护理,从而避免疤痕的产生。 痤疮是我们日常生活中较常见的一种皮肤疾病,虽然不会给我们的身体带来太大的伤害,但是会严重的破坏我们的外观形象。痤疮如果处理不当的话,很容易形成疤痕。那么我们应该如何做才能预防痤疮疤痕的产生呢?
第一,注意面部的清洁工作。每天应该养成早上用凉水洗脸,晚上用温水洗脸的好习惯,这样不仅可以有效的预防感冒,而且还可以通过冷热水之间的刺激促进我们面部的血液循环,防治毒素堆积在我们的面部,从而并有效地避免痤疮的发生。
第二,不要用手挤压。当我们脸上出现粉刺或者是痘痘是千万不要用手去挤压,一旦把粉刺或痘痘抓破,很容易导致细菌感染,就会加重病情,很容易留下疤痕。刷牙比较严重的情况下,可以根据医生的嘱托涂抹一些止痒水。
第三,合理膳食。每天应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜,保持身体所需要的各种维生素和微量元素,少吃一些辛辣刺激腌制油炸和含糖量高的食物,因为这些食物有利于皮脂的溢出,从而增加痤疮的发病率。并且每天要早睡早起,保证充足的睡眠时间,工作上要合理安排时间,学会劳逸结合。
第四,护肤品的选择。对于脸上有痤疮的患者来说,在选择护肤品时一定要选择温和无刺激性的护肤品,因为目前很多护肤品都含有重金属和激素,这里的化妆品只会加重病情,从而导致疤痕的产生。
痤疮虽然不会给我们的身体带来太大的伤害,但是会严重的破坏我们的外观形象,也会导致一些患者产生抑郁心理,因此对于痤疮我们应当重视,在积极治疗的同时,还应该做好相应的护理工作,合理膳食,做好皮肤的护理,从而有效地避免皮肤疤痕的产生。
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