如何做可减少痤疮的复发率
核心提示: 痤疮治疗了,可是却还在疯长,这是怎么回事呢?专家指出不合理的护理、不专业的治疗都会导致疾病的复发的。那么怎么做可以减少痤疮复发呢?下边小编在日常注意事项中为痤疮患者提出几个方法,希望大家坚持做到,来减少痤疮的复发率。
专家表示:要想减少痤疮的复发,大家应该注意一下等事项:
1、讲究个人卫生:洗脸既不能太勤也不能太少,每天2~3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂;干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮,防止便秘。
2、精神、心理因素很重要:不要患了痤疮就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗。
3、生活方面:比较好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。
4、饮食方面:要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃“发物”(如狗羊肉等),适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起胃病。
5、用药方面:不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物,外用药的剂型以酊剂、洗剂、霜剂为妥,尽量不用软膏、糊膏类,由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮,故不宜使用油脂类化妆品。
6、中医祛痘关键:中医向来都是以调理为重,针对痤疮的根源,进行长期而长效的调理。这些调理包括使用中药、改善饮食习惯、通过按摩身体来改善身体自身条件等。
温馨提示:通过上述关于如何做可以减少痤疮的复发率的问题,我们也有了个大概的了解。痤疮发生主要是毛孔堵塞造成,所以对于爱美的朋友来说,日常做好清洁工作,注意面部肌肤的保湿工作,也是能够防止痤疮来袭的。
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